Posts

Syukur untuk dapat BAHAGIA

Image
Kenapa Hati Tidak Tenang? (2-7) Kurang Bersyukur Prinsip mendapat bahagia selepas bersyukur: 1) Usah tunggu bahagia untuk kita bersyukur, tetapi bersyukur dahulu untuk dapat bahagia. 2) Usah tunggu banyaknya nikmat baru hendak bersyukur, tetapi bersyukurlah atas nikmat yang sedikit. Apabila kita bersyukur pada nikmat yang sedikit, Allah akan tambah nikmat. InsyaAllah. Kualiti jiwa adalah pada kualiti SYUKUR. Mengapa sukar untuk bersyukur? -Kita terlalu fokus pada apa yang tidak ada, tidak fokus pada apa yang telah ada. -Kita terlalu fokus pada kekurangan, bukan pada kelebihan. -Kita terlalu fokus pada nikmat, tidak fokus pada Pemberi Nikmat. SYUKUR itu baja rezeki. Bersyukurlah! Terlalu banyak nikmat yang perlu disyukuri. Alhamdulillah.

Kenapa HATI tidak tenang?

Image
1-7 SALAH DEFINISI PADA MASALAH Manusia mana yang tidak mengalami masalah di muka bumi ini. Waktu kecil, kita sudah terbiasa dengan mengatasi masalah. Kita mengalami masalah untuk berjalan, namun, kita melalui proses berjalan. Proses pandai berjalan berawal dari jatuh berkali-kali dan bangkit. Ulang lagi, jatuh dan bangkit sehingga berjaya berlari.  Kita tidak dapat elak masalah dalam hidup, namun kita boleh tenang menghadapi masalah itu melalu i definisi masalah yang betul.  . Bagi orang GAGAL, definisi masalah adalah: -Bencana -Ujian -Hukuman Tuhan -Nasib malang -Tentangan . Bagi orang BERJAYA, definisi masalah adalah: -Pelajaran -Bertemu cara baru -Hadiah -Kurniaan Allah -Proses menjadi kuat . Jika mahu naik kelas di Universiti Kehidupan, selesaikan masalah itu. Ubah dulu persepsi masalah dari negatif kepada positif. Tidak ada orang yang lebih kuat dan hebat tanpa mengalami masalah. Jika sentiasa positif dan menerima apa juga yang berlaku, hal-hal baik sentiasa hadir. Kekuat

Kenapa STRESS?

Image
SAYA SUDAH CUBA SEMUA CARA NAK HILANGKAN TEKANAN, KENAPA SAYA RASA MASIH TERTEKAN?, MAKIN BERTAMBAH DAN MENYAKITKAN.. APA CARA TERBAIK UNTUK HILANGKAN TEKANAN HIDUP SEBENARNYA?? . . Saya seorang graduan, sudah 3 tahun menganggur di rumah. Cari kerja, cari kerja, cari kerja...susahnya nak dapat kerja sekarang ni. Macam mana ni? Semua orang mengata saya ni penganggur tegar yang ada degree...! . Bila sudah dapat kerja pula, bangun pagi.. mandi,solat,breakfast,kerja,kerja,kerja,kerja,kerja,lunch,balik,mandi,online,tidur...! . Begitu lah rutin seharian bagi sesiapa yang sedang merasa alam pekerjaan. Sudahlah kerja banyak di tempat kerja dengan tekanan yang teruk,balik kerja pun tidak ada masa hilangkan STRESS sebab terlalu penat dengan kerja..!! . Statistik menunjukkan seramai 5.8 juta rakyat Malaysia mengalami tekanan (DEPRESI) (Kementerian Kesihatan Malaysia). Menjelang tahun 2020, salah satu gangguan mental iaitu ‘KEMURUNGAN’ dijangka menduduki tempat kedua dari segi

Evolusi Mindset: Terima Kasih Ujian

Image